www.PraktycznaPsychologia.pl

Pokazujemy, jak łączyć teorię z realnym działaniem.

Odkryj sposoby rozwijania kompetencji społecznych, które integrują najskuteczniejsze umiejętności i metody nauki.

Zobacz nasze kursy

Test emocji: które uczucie rządzi twoim życiem?

Test emocji: które uczucie rządzi twoim życiem?

Empatyczny, rzetelny i oparty na psychologii test, który pomoże ci lepiej zrozumieć swoje dominujące stany emocjonalne – bez oceniania i bez uproszczeń. Ten test ma charakter rozwojowy – nie stanowi diagnozy klinicznej. Jeśli chcesz najpierw nauczyć się rozpoznawać subtelne sygnały emocji, zajrzyj do przewodnika jak rozpoznać i nazwać ukryte emocje. A jeśli interesuje cię szerszy … Dowiedz się więcej

Czy jesteś introwertykiem czy ekstrawertykiem? [Quiz]

Czy jesteś introwertykiem czy ekstrawertykiem? [Quiz]

Profesjonalny, empatyczny i oparty na badaniach quiz, który pomoże Ci zrozumieć, jak regulujesz poziom stymulacji społecznej, skąd czerpiesz energię i jak naturalnie funkcjonujesz w kontaktach z innymi. W pytaniach odwołujemy się do wymiaru ekstrawersji z modeli Wielkiej Piątki i koncepcji progu pobudzenia. Pamiętaj: to narzędzie samoobserwacji, a nie diagnoza kliniczna. Jak działa ten quiz Odpowiedz … Dowiedz się więcej

Co twoje wybory mówią o tobie? Szybki test psychologiczny

Co twoje wybory mówią o tobie? Szybki test psychologiczny

Ten test to inspirujące narzędzie do autorefleksji, a nie diagnoza kliniczna. Zrób go uważnie, z życzliwością dla siebie. Jeśli lubisz krótkie i angażujące formy, ten quiz jest dla ciebie. Po każdej odpowiedzi znajdziesz krótki komentarz psychologiczny i punkty. Na końcu otrzymasz spersonalizowany opis z praktycznymi strategiami rozwoju. Dla pogłębienia tematu zobacz też kontekstowo powiązany materiał: … Dowiedz się więcej

Jakim kolorem jest twoja osobowość? [Test psychologiczny]

Jakim kolorem jest twoja osobowość? [Test psychologiczny]

Ten test ma charakter edukacyjny. Nie stanowi diagnozy klinicznej. Jest inspirowany uznanymi modelami psychologicznymi, takimi jak Wielka Piątka cech osobowości, i ma pomóc w autorefleksji oraz rozwoju. Dla dodatkowego kontekstu warto zajrzeć do artykułu Psychologia koloru: co oznaczają twoje ulubione barwy, który wyjaśnia, jak barwy wiążą się z emocjami i zachowaniem. Jak rozwiązać test i … Dowiedz się więcej

Jaki masz typ charakteru? [Quiz psychologiczny]

Krótki wstęp: Ten quiz (10–12 pytań) pomoże Ci zidentyfikować dominujący typ charakteru w oparciu o wyniki i badań psychologicznych oraz dostarczy praktycznych, codziennych technik i ćwiczeń. Quiz wykorzystuje terminologię z zakresu psychologii osobowości (np. cechy pięcioczynnikowe, regulacja emocji, styl przywiązania) i daje konkretne wskazówki do wdrożenia. Instrukcje Przeczytaj każde pytanie i wybierz odpowiedź, która najlepiej … Dowiedz się więcej